Академія «Скарбниця здоров’я. Валеологія»

В міській бібліотеці започатковано новий освітній проект – Академія «Скарбниця здоров’я. Валеологія». Разом із фахівцями ми будемо вчитися як зберегти здоров’я та оздоровити своїх близьких. Будемо навчатися правильно харчуватися, робити спеціальні та загальні фізичні вправи, робити масаж. Найприємніша новина — для відвідувачів бібліотеки цей курс буде безкоштовним.

На першому занятті розглянемо тему «Старості – ні! Чим тонша талія – тим довше ми живемо», яка дасть відповідь на такі питання:
- Що приховує наша талія?
- Що таке вісцеральний жир?
- Чому сантиметрова стрічка є аналізатором стану нашого здоров’я?
- Що таке метаболічний синдром?

Чекаємо на вас 29 січня в міській бібліотеці (вул. Європейська,6).

Початок о 17.30